スクーリングが嫌で通信制高校を迷っているあなたへ

通信制高校は、その名前の通りインターネットや郵送などを利用して勉強をするスタイルの高校です。しかし、すべて通信で済むというわけではなく、実際に通学して勉強をする「スクーリング」も行われています。「え?通信制高校って全部自宅で済むんじゃないの!?」と思われる方もいらっしゃるでしょう。今回は、通信制高校に行きたいけれど、スクーリングには抵抗があるという方に向けて解説していきます。

スクーリングとは?基本を知っておこう

スクーリングは必ずある(ゼロにはならない)

通信制高校は、自宅学習が中心とはいえ「スクーリング(面接指導)」は必ず必要です。これは学校教育法に基づき、高等学校の教育課程の基準で定められているためです。文部科学省の「通信制高等学校における指導の手引き」でも、通信制高校では自宅学習だけで卒業することはできず、スクーリングの実施が必須であることが明記されています。スクーリングの日数や通い方は学校ごとに大きく異なりますが、「スクーリングはゼロにはならない」という前提を押さえておくことが大切です。

どんな場所で行うのか

通信制高校のスクーリングは、学校の校舎、地域の学習センター、提携の宿泊施設や研修所などで行われます。通いやすい範囲に校舎がある学校もあれば、指定の施設へ移動して実施する学校もあります。

どのくらいの頻度があるのか

学校によって回数と形態はさまざまです。例としては、週に数回通う「通学型」、年数回の短期間でまとめて行う「集中型(1日〜数日)」、集中型で宿泊を伴う「合宿型」などがあります。頻度が少ない学校ほど、1回あたりの時間や日数が長めになり、その結果宿泊を伴うことが増えます。

スクーリングでは何をやるのか

スクーリングでは、レポートの補講、実技(体育・実験・家庭科など)、面接・試験、グループ活動、学校行事や校外学習などが行われます。普段の自宅学習で補いきれない実習や、先生方と直接会い、顔を合わせながら指導を受ける機会となっています。

スクーリングの日数が少ない学校は「宿泊型」が多い

短期間で単位をまとめる仕組み

年間のスクーリング日数を抑えている学校は、その分をまとめて一気に実施します。短期間で決められた時間数の授業を行うために、1泊2日や数泊の宿泊形式で、集中して授業や実技を行うことが一般的です。通学日数が少ないという利点がある一方で、宿泊による生活リズムの急な変化や集中的な対人負担といった負担もあります。これらのメリットとデメリットを理解しておくと、学校選びの参考になります。

宿泊でよくある不安(お風呂・部屋割り・ネット環境など)

宿泊型で生徒がよく気にする点には、何人部屋になるのか、男女別か混合か、大浴場か個別か、食事の配慮(アレルギー等)はあるか、スマホは使えるか、Wi-Fiや電源は使えるか、などがあります。これらは学校によって扱いが違うことが多く、説明会やパンフレット、問い合わせで具体的に確認できます。

スクーリングに苦手意識がある理由

集団行動やグループワークが苦手

初めて会うような人・知らない人と協力して課題に取り組むのは気疲れすることも多いでしょう。また、授業で討論を行うことも多く、学んだことを人前で発表することに苦手意識を持つ生徒は少なくありません。

休憩時間の過ごし方が心配

授業は先生が進めてくれるし、フォローもしてくれるから大丈夫だけれど、授業以外の時間、例えば休み時間や教室移動時間の過ごし方を心配する人は多くいます。よく知らない人に話しかけられるのが嫌、昼食の時間が気まずい、居場所がないと感じる、といった不安は決しておかしいことではありません。

生活リズムが崩れそう

スクーリングに参加する数日間は、普段より早起きしなければいけないかもしれません。集団行動となると、自分の睡眠や食事のリズムに周りを合わせることも必要になってきます。休憩時間があるとはいえ、長時間のスケジュールで緊張し、疲れやすくなることもあります。

宿泊への抵抗

「自宅以外の場所に泊まること自体が苦手」ということもあります。誰かと同室が不安、家族と離れるのがつらい、慣れない環境だと眠れない、共有の風呂やトイレが嫌、連絡手段が制限されるのが不安、など理由は複数あることが多いです。

もやもやを言葉にしてみるワーク(やさしい手順)

「スクーリングが不安です」と言うとき、その不安はまだモヤモヤしています。苦手意識がある理由を「どの場面で・どのくらい苦しいか」を細かく分けると、意外と簡単な解決方法が見つかるかもしれません。

ステップ1:まずは書き出してみる(5〜10分)

「スクーリングが嫌」と思ったとき、最初に頭に浮かぶことは何か。誰といると一番気を使うか(先生・知らない生徒・年上の生徒など)。泊まることのどの部分が嫌か(同室・お風呂・食事・睡眠など)。休み時間や昼休みで不安になる瞬間はどんなときか。体調や睡眠の面で心配なことはあるか。こうした短い問いに、思い浮かんだことをそのまま箇条書きで書いてみてください。

ステップ2:もやもやを小さく分ける

たとえば「宿泊が嫌」をさらに分解します。宿泊が嫌 →(A)同室が嫌、(B)夜眠れないのが不安、(C)家族と離れるのがつらい。「休憩時間が心配」→(A)会話が苦手、(B)居場所がない、(C)誰とどう過ごすか不安。分けることで「絶対に無理」か「工夫でなんとかなる」かの見当がつきます。

ステップ3:優先順位をつける

書き出した項目に対して「これは絶対に外せない/できれば避けたい/我慢できそう」の3段階で分けてみます。優先順位がつくと、学校に問い合わせるべきポイントが明確になります。

ステップ4:学校に確認するための質問リスト

情報を得るために、学校に聞くとよい具体的な質問をまとめました。説明会やメールで使ってください。スクーリングは何日ありますか(回数や日程の目安)。宿泊スクーリングはありますか、必須か任意か。宿泊時の部屋割りは何人部屋ですか、個室対応はありますか。入浴やトイレは共用ですか、男女別の扱いはどうなりますか。Wi-Fiや電源は使えますか、携帯電話の使用制限はありますか。食事やアレルギー対応はできますか。休憩時間はみんなどうしていますか。体調不良や緊急時の対応はどうなりますか。スクーリングの雰囲気(授業の進め方、グループワークの頻度)はどんな感じですか。

ステップ5:実際に確かめる方法

可能なら、説明会や見学に参加して施設を確認する、オープンスクールに参加する、卒業生や在校生の体験談を聞く(ホームページで公開されていることも)、保護者同伴の可否を相談する、といった方法で実際の様子を見たり体験したりしましょう。

まとめ:もやもやを細かくすれば、選ぶ道が見えてくる

スクーリングを不安に感じる気持ちは、具体的に書き出すと、どの対応が効くか見えてきます。すべて解消することはできないかもしれませんが、実は心配することもなかった、簡単な解決法があった、ということも少なくありません。スクーリングの頻度やスタイルを学校選びの決め手にしている人も少なくありませんから、不安はそのままにせず、ぜひ学校に質問してみてくださいね。