不登校の高校生とゲーム依存の付き合い方

不登校の期間中、ゲームに没頭する時間が増えることに不安を感じる保護者は多くいます。「ゲームばかりしていて大丈夫なのか」「依存しているのではないか」——今回は、不登校とゲームの関係、向き合い方について解説します。

なぜゲームに没頭してしまうのか

学校に行けない自分を責める気持ちや、現実からの逃避先として、ゲームは大きな役割を果たしていることがあります。ゲームの中では「頑張れば結果が出る」「仲間とつながれる」など、現実で得にくくなっている達成感や居場所感を得られるためです。

頭ごなしに取り上げるのは逆効果

不安のあまりゲームを一方的に取り上げてしまうと、唯一の心の支えを失い、かえって親子関係の悪化や孤立を招くことがあります。まずは「ゲームがその子にとって何を満たしているのか」を理解しようとする姿勢が大切です。

向き合い方のヒント

• 頭ごなしに禁止せず、ルールは本人と一緒に決める
• ゲーム以外の楽しみや役割を少しずつ用意する
• 生活リズムが著しく崩れる場合は、睡眠を優先した調整から始める
• 深刻な依存が疑われる場合は専門機関への相談も検討する

ゲームを入り口にした社会とのつながりも

近年はeスポーツやプログラミングなど、ゲームへの関心を学びや進路につなげる動きも広がっています。通信制高校の中には、生徒の興味関心を活かした探究学習やプロジェクト型学習を取り入れているところもあり、好きなことを否定せず伸ばしていく関わり方も選択肢のひとつです。