通信制高校生と「疎遠になった友人」への気持ちの整理

不登校や転校をきっかけに、以前仲が良かった友人と自然と疎遠になってしまう——そんな経験に寂しさを感じる生徒は少なくありません。今回は、その気持ちとの向き合い方を紹介します。

疎遠になることは自然な変化でもある

環境が変わると、人間関係も少しずつ変化していくのは自然なことです。それは「友情が失われた」ということではなく、それぞれが違う場所で新しい日常を歩み始めているという変化として捉えることもできます。

寂しさを感じるのは当然のこと

大切にしていた関係が変化することへの寂しさや喪失感は、無理に押し殺す必要はありません。その気持ちをそのまま受け止め、悲しんでいい時間を自分に許すことも大切です。

関係を続けたい場合にできること

• 無理のない頻度で連絡を取ってみる
• 会えなくてもメッセージのやり取りだけは続けてみる
• 再会したときに自然に話せる関係を目指す

新しい出会いにも目を向けて

過去の関係を大切にしながらも、新しい環境での出会いにも少しずつ心を開いていくことで、人間関係の幅は広がっていきます。通信制高校では、以前とは違うペースや形で、無理のない新しい人間関係を築いていくことができます。