発達特性・不登校– category –

周囲から「優秀な子」と見られてきた生徒ほど、進学校特有の競争やプレッシャーに追い詰められ、不登校になってしまうことがあります。今回は、そうした背景からの回復について解説します。 「できる子」ほど追い詰められやすい理由 成績優秀な生徒は、周...

会社に属さず、自分のペースで仕事をする「フリーランス」的な働き方に興味を持つ高校生も増えています。今回は、そうした働き方を将来の選択肢として考える際のポイントを紹介します。 なぜフリーランス的な働き方に惹かれるのか 集団行動や決まった時間...

学校の勉強からは離れていても、この期間だからこそできることがあります。今回は、不登校の期間中に勉強以外で取り組んでおくとよいことを紹介します。 生活習慣を整えること 学業よりもまず優先したいのが、睡眠・食事・活動のバランスを整えることです...

好きなアニメや漫画のキャラクターに、自分の気持ちを重ねたことがある——そんな経験を持つ高校生は多いのではないでしょうか。今回は、アニメや漫画が自己理解や心のケアに与える良い影響について紹介します。 物語が心を映す鏡になる 登場人物の葛藤や成...

髪型、服装、持ち物のルールなど、学校の「校則」に強い違和感やストレスを感じ、それが不登校のきっかけになるケースがあります。今回は、校則への違和感と不登校の関係について解説します。 校則がストレスになりやすい理由 自分らしさを否定されている...

急な予定変更にパニックになってしまう、決まっていたスケジュールが崩れると強い不安を感じる——発達障害の特性がある高校生の中には、こうした「予定変更への弱さ」を抱える人が少なくありません。今回はその対応方法を解説します。 なぜ予定変更が苦手に...

特定の先生との関係がうまくいかないことが、学校に行きづらくなる原因のひとつになることがあります。今回は、先生との相性が合わないと感じたときの対応方法について解説します。 「相性が合わない」は誰にでも起こりうること どれだけ良い先生であって...

学校から配られる「進路希望調査」の用紙を前に、何を書けばいいかわからず手が止まってしまう——不登校の高校生や保護者にとって、よくある悩みのひとつです。今回は、進路希望調査への向き合い方を紹介します。 「決まっていない」ことを正直に書いても大...

犬や猫などのペットと過ごす時間が、不登校の期間中の大きな心の支えになっているという声は少なくありません。今回は、ペットとの触れ合いが心に与える影響について紹介します。 ペットがもたらす心理的な効果 無条件に受け入れてくれる存在としての安心...

一度に複数のことを言われるとパニックになる、作業の途中で別のことを頼まれると最初のことを忘れてしまう——発達障害の特性がある高校生にとって、マルチタスクは大きな負担になりやすいものです。今回は、その対応方法を紹介します。 なぜマルチタスクが...