通信制高校の作文と面接、何を準備する？｜9割が面接。書き方の型と例文【2026】

通信制高校を受けると決めたら、次に気になるのが「作文」と「面接」だと思います。作文なんてほとんど書いたことがない、面接で不登校のことを聞かれたらどうしよう、と手が止まってしまう人も多いはずです。

先に結論を書くと、通信制高校の選考は学校によって中身がまったく違います。文部科学省の調査では、通信制課程を置く323校のうち面接を行う学校が296校、作文・小論文は154校、学力検査は91校でした。作文も面接も「上手さ」を競う場ではありませんが、何が課されるかは学校ごとの募集要項でしか分かりません。

この記事は、文部科学省「令和7年度 通信制高等学校実態調査」と、東京都・神奈川県の公立通信制の入学者選抜の公式資料、大阪府立桃谷高校（通信制の課程）と私立2校の公式の入試案内を実際に開いて確認した内容でできています。そのうえで、作文の書き方の型と例文、面接でよく聞かれる質問の傾向と答え方をまとめました。公式で確認できなかったことは、確認できなかったと書いています。

結論：通信制高校の作文・面接の早見

• 通信制高校の9割以上が面接を行っています。文部科学省の調査で、323校のうち296校が面接、230校が調査書などの書類、154校が作文・小論文、91校が学力検査を選抜に使っていました（複数回答）。
• 公立でも都道府県で形が違います。東京都立の通信制は国語・数学・英語を総合した学力検査、神奈川県立の通信制は作文、大阪府立桃谷高校の通信制は書類と個人面接で選考します（いずれも公式資料で確認）。
• 私立は同じ学校でもコースで変わることがあります。ネットで学ぶコースは書類選考だけ、通学コースは筆記試験と面接、という学校があります。
• 作文は「結論→理由→具体例→これから」の4段で書くと、苦手でも形になります。400字程度なら、各段2〜3文が目安です。
• 面接で聞かれやすいのは「志望理由」「中学校生活」「入学後に続けられるか」の3つです。スクーリングに通えるかを確かめる質問もよく出ます。
• 不登校や欠席のことは、隠すより「事実→今→これから」の順に短く話すほうが伝わります。理由を細かく説明する必要はありません。
• 入学後の学びを一人で続けられるか不安なら、オンライン中心のサポート校（NIJIN高等学院など）と組み合わせる方法もあります。

作文も面接も、うまさの勝負ではありません。まず「何が課されるか」を確かめます

「通信制高校 作文」と検索する人の多くは、何を書けばいいのか、どれくらい書けばいいのかが分からず不安になっていると思います。面接も同じで、何を聞かれるか分からないことが一番こわいはずです。

ここで最初にお伝えしたいのは、準備の出発点は「作文の練習」ではなく「募集要項を読むこと」だということです。後で詳しく見るとおり、ある公立は作文だけ、別の公立は学力検査、私立では書類だけのコースもあります。作文の練習を何週間もしたのに、実際は面接だけだった、ということも起こり得ます。

募集要項で確かめたいのは、次の4つです。

1. 選考で行うもの：書類・作文・面接・学力検査のどれか、またはどの組み合わせか
2. 作文の条件：時間、字数、テーマが事前に知らされるか当日か
3. 面接の形：個人か、保護者同席か、グループか。オンラインで受けられるか
4. 応募の条件：住所の条件や、スクーリング（面接指導）に出席できることが条件になっていないか

出願の流れや書類全体の書き方は通信制高校 願書 書き方の記事、定員や受付期間の考え方は通信制高校 定員の記事で整理しています。この記事は、作文と面接の中身と準備に絞ります。

国の調査では、323校中296校が面接。作文・小論文は154校、学力検査は91校です

文部科学省は2026年8月31日に「令和7年度 通信制高等学校実態調査」を公表しました。通信制課程を置く全国323校（2025年5月1日時点で在籍生徒がいる学校）が対象で、入学者選抜の方法も聞いています。

選抜で使う方法（複数回答）	学校数	323校に占める割合
面接	296校	約92%
調査書などの書類	230校	約71%
作文・小論文	154校	約48%
学力検査	91校	約28%

出典：文部科学省「令和7年度 通信制高等学校実態調査」（2026年9月確認）。割合は学校数から本記事で計算したものです。

この表から読み取れることは3つです。

• 面接はほとんどの学校にあります。面接の準備は、どの学校を受ける人にも役に立ちます。
• 作文・小論文があるのは半分弱です。受ける学校にあるかどうかで、準備の重さが変わります。
• 学力検査がある学校は3割弱です。全日制のように5教科の筆記試験で点を競う形は、通信制では少数派です。

同じ調査では、2025年度の入学者77,998人のうち44,461人（57.0%）が、中学3年生のときに不登校だったことも分かっています。不登校の経験がある人が受けることは、通信制高校にとって特別なことではありません。面接で欠席のことを聞かれても、それだけで身構える必要はありません。

公立は都道府県で形が違う。東京は学力検査、神奈川は作文、大阪の桃谷は面接です

「通信制高校の入試は作文と面接」とひとまとめに言われがちですが、公式資料を開くと実際はばらばらです。公立3校（3都府県）と私立2校の、2026年9月時点の公式情報を並べました。

学校（設置者）	選考で行うもの	確認した資料
東京都立の通信制（一橋・新宿山吹・砂川）	国語・数学・英語を総合した学力検査（60分または70分）と調査書など	令和9年度 東京都立高等学校通信制課程入学者選抜実施要綱
神奈川県立の通信制（横浜修悠館・厚木清南。市内の拠点は厚木 通信制高校）	作文。調査書と作文の結果で選考	令和9年度 定時制・通信制の志願のてびき
大阪府立桃谷高校 通信制の課程	書類と個人面接。学力検査は無し	同校の公式Q&A
私立 Ｎ高等学校	ネットコース等は書類選考のみ。通学コースは筆記試験35分と面接（グループワーク含む20分程度）	同校の公式サイト「入学試験について」
私立 クラーク記念国際高校（スマートキャンパス東京）	面接（保護者同席）、課題作文400字程度、学力試験	同キャンパスの2026年度新入学の入試情報

出典：東京都教育委員会「令和9年度東京都立高等学校入学者選抜実施要綱・同細目について」／神奈川県「公立高校の定時制・通信制に進学を希望するみなさんへ」／大阪府立桃谷高等学校 通信制の課程 Q&A／Ｎ高等学校「入学試験について」／クラーク記念国際高等学校 スマートキャンパス東京「2026年度新入学の入試情報」（いずれも2026年9月21日確認）

表にない細かい点も、受ける人には大事です。

• 東京都立は、応募資格に「都内に住所または勤務先があること」と「その高校が行う面接指導（スクーリング）に出席できること」が入っています。前期選抜の検査日は2027年2月22日、入学考査料は950円です。
• 神奈川県立の通信制は、受検料と入学料の納付が不要です。2027年4月1日時点で18歳以上の人は、調査書を出す必要がありません。作文は共通選抜で2027年2月16〜18日、定通分割選抜で3月15〜16日のうち高校が指定する日です。
• Ｎ高等学校の筆記試験と面接の内容は「試験時に伝える」とされていて、事前に公表されていません。現地受験とオンライン受験を選べます。
• クラーク記念国際高校の学力試験は、1月の専願なら国語・数学・英語から1教科を選んで30分、併願や2月・3月の入試は3教科です。これはスマートキャンパス東京の案内で、他のキャンパスも同じとは限りません。

ここから言えるのは、「作文と面接を両方がんばる」より「受ける学校で課されるものに集中する」ほうが、時間も気持ちも無駄にならないということです。

※2026年9月時点の情報です。日程や選考の方法は年度で変わることがあります。最新は各学校・各教育委員会の公式でご確認ください。

作文のテーマは「志望理由」「中学校生活」「高校でしたいこと」の3系統が中心になりやすいです

作文のテーマを事前に公表している学校は多くありません。上の表でも、Ｎ高等学校は筆記試験の内容を試験時に伝えるとしています。そのため、ここでは特定の学校の出題ではなく、通信制高校の作文でよく見られる傾向として3つの系統に分けて整理します。どの系統が出ても、準備しておいた材料を組み替えれば書けるようにしておくのが目的です。

テーマの系統	出題の形の例	書くときの軸
志望理由・入学の動機	「本校を志望した理由」「通信制を選んだ理由」	なぜ通信制か、なぜこの学校か、を分けて書く
これまでの自分	「中学校生活で学んだこと」「がんばったこと」	出来事を1つに絞り、そこから気づいたことを書く
これからの自分	「高校生活でしたいこと」「将来の夢」	大きな夢より、入学後の具体的な1歩を書く

※上の「出題の形の例」は、よくある傾向として一般化したものです。特定の学校の過去の出題ではありません。

3つの系統は、実はつながっています。「これまで」→「だから通信制・この学校」→「入学したらこうしたい」という1本の流れを先に作っておけば、どのテーマにも使えます。面接の答えとも同じ流れになるので、準備が1回で済みます。

もう1つ大事なのが、出願書類との食い違いを作らないことです。願書や志望理由書に書いた内容と、作文・面接で話す内容がずれていると、読む側は戸惑います。志望理由の組み立て方は通信制高校 志望理由の記事でも解説しています。

作文は「結論→理由→具体例→これから」の4段で書くと、苦手でも形になります

作文が苦手な人ほど、書きながら考えて話がそれてしまいがちです。先に型を決めておくと、何を書くかだけに集中できます。

1. 結論（1〜2文）：問いに一言で答えます。「私が本校を志望したのは、自分のペースで学び直したいからです。」
2. 理由（2〜3文）：そう考えるようになったきっかけを書きます。
3. 具体例（2〜3文）：実際にあった出来事を1つだけ書きます。数字や場面があると伝わりやすくなります。
4. これから（2〜3文）：入学後にしたいことを、小さく具体的に書いて締めます。

400字程度の作文なら、各段が100字前後になるイメージです。原稿用紙のマス目を使う場合は、段ごとに改行し、書き出しを1マス空けます。

例文（架空）：「本校を志望した理由」400字程度

以下は、書き方を示すために作った架空の例文です。そのまま使うのではなく、自分の経験に置き換えて書いてください。

私が本校を志望したのは、自分のペースで学び直しながら、高校を卒業したいと考えたからです。

中学2年生の秋から、体調をくずして学校を休む日が増えました。授業に追いつけなくなると、教室に入ること自体が不安になり、3年生はほとんど登校できませんでした。

それでも、家で過ごす時間に動画で数学の基礎を少しずつ復習し、分からなかった計算が解けたときには、学ぶことが嫌いになったわけではないと気づきました。今は、午前中に起きて1日1時間ほど勉強する生活を続けています。

通信制高校の説明会に参加し、毎日の登校ではなく、レポートとスクーリングで単位を積み重ねる仕組みがあることを知りました。これなら体調と相談しながら続けられると思いました。

本校なら、レポートを自分のペースで進めながら、スクーリングで先生に直接質問できます。入学したら、まず毎週決まった曜日にレポートを1通出すことを目標にし、その習慣を3年間続けて卒業したいと考えています。

この例文で意識しているのは、休んだことを言い訳にも自慢にもせず、「その間に何を考えたか」と「入学後の具体的な行動」を書いている点です。難しい言葉や、きれいな表現は要りません。

書き終えたら見直す5つの点

• 最初の1〜2文で、問いに答えているか
• 出来事は1つに絞れているか（あれもこれも書いていないか）
• 「です・ます」と「だ・である」が混ざっていないか
• 話し言葉（「なので」「〜とか」「すごく」）が多すぎないか
• 最後が「がんばります」だけで終わらず、具体的な行動になっているか

不登校や欠席のことは、隠さず「事実→今→これから」の順で短く書けば伝わります

作文や面接で一番悩むのが、不登校や欠席の多さにどう触れるかだと思います。調査書に欠席日数が書かれている場合、読む側はすでに知っています。隠そうとして話が不自然になるより、短く事実を書いて、今とこれからに文字数を使うほうが伝わります。

1. 事実：「中学2年生の後半から、学校を休むことが多くなりました。」（理由を細かく書く必要はありません）
2. 今：「今は、午前中に起きて1日1時間ほど勉強する生活ができています。」
3. これから：「通信制なら、体調と相談しながら学習を続けられると考えています。」

理由が自分でもうまく説明できない場合は、「はっきりした理由は自分でも分からないのですが」と書いても構いません。つらかった出来事を詳しく書く義務はありません。書きたくないことは書かずに、今できていることを1つ書けば十分です。

面接で聞かれた場合も同じ順番で話せます。話している途中で言葉が詰まったら、「少し考えてもいいですか」と伝えて大丈夫です。

面接では「志望理由」「中学校生活」「入学後に続けられるか」を中心に聞かれやすいです

面接で声が出ないことがある場合の配慮の頼み方は場面緘黙 通信制高校の記事で説明しています。

面接の質問も学校ごとに違い、事前に公表されていないことがほとんどです。ここでは、通信制高校の面接でよく聞かれる傾向のある質問を一般化して、質問の意図と答え方のヒントを並べました。特定の学校の実際の質問ではありません。

よく聞かれる質問	質問のねらい（考えられるもの）	答え方のヒント
なぜ本校（通信制）を選びましたか	学校の仕組みを理解しているか	「通信制だから」と「この学校だから」を分けて話す
中学校生活はどうでしたか	これまでの様子と今の状態	「事実→今→これから」の順で短く
レポートは自分で進められそうですか	自宅学習を続けられるか	1日の過ごし方や、今している勉強を具体的に
スクーリングに来られますか	通学日に出席できるか	通学の方法と所要時間を事前に調べて答える
高校で取り組みたいことは	入学後の目標	大きな夢より、最初の1年でしたいこと
卒業後の進路は考えていますか	目標があるか	決まっていなければ「考え中」と正直に。興味の方向を1つ

スクーリングの質問は軽く見ないでください。東京都立の通信制では「面接指導（スクーリング）に対応（出席）可能な者」が応募資格そのものに入っています。通信制高校の単位は、レポート・スクーリング・試験の3つで修得するため、スクーリングに通えるかは卒業に直結します。受ける学校のスクーリングの場所・頻度を調べ、家からの行き方を一度たどっておくと、答えに具体性が出ます。

答えは暗記しなくて構いません。話したい要点を3つだけメモにして、言葉はその場で選ぶくらいのほうが、自然に聞こえます。面接そのものが不安で眠れないという人は、高校 面接 不安の記事で緊張との付き合い方も紹介しています。

面接の形は、個人・保護者同席・グループ・オンラインとさまざまです

面接の形も学校とコースで違います。公式資料で確認できた形は次のとおりです。

• 個人面接：大阪府立桃谷高校の通信制の課程は「書類と個人面接」で選考すると案内しています。
• 保護者同席の面接：クラーク記念国際高校のスマートキャンパス東京は、2026年度新入学で「面接試験（保護者同席）」としています。
• グループワークを含む面接：Ｎ高等学校の通学コースは、グループワークを含む20分程度の面接です。待ち時間を含めると40分程度かかる場合があるとされています。
• オンラインでの受験：Ｎ高等学校はオンライン受験を選べます。カメラ付きのパソコンが必要で、Zoomを使い、受験の様子は録画されると案内しています。

形ごとの準備のポイントをまとめます。

• 保護者同席のときは、保護者に家庭での様子や学校を選んだ理由を聞かれることがあります。本人が答える質問に保護者が代わりに答えないよう、事前に役割を話しておくと落ち着いて臨めます。
• グループのときは、上手に話すことより、人の話を聞いて1回は自分の考えを言うことを目標にします。
• オンラインのときは、前日にカメラ・マイク・通信を試し、背景と明るさを整えます。画面の自分ではなくカメラを見ると、目が合っているように見えます。

服装は、指定がなければ中学校の制服か、清潔感のある落ち着いた服が無難です。制服を持っていない場合や着るのがつらい場合は、事前に学校へ問い合わせてかまいません。

転入・編入の面接では前の学校のことを聞かれやすい。単位修得証明書を先にそろえます

高校に在籍中の人（転入）や、高校をやめた人（編入）が通信制高校を受ける場合、選考は新入学と別の枠で行われることがあります。

たとえば東京都立の通信制では、後期選抜の「第2学年相当以上」を転学・編入学の募集として行い、学力検査は「現代の国語・言語文化」「数学Ⅰ」「英語コミュニケーションⅠ」程度の内容を総合して行うと実施要綱に書かれています。新入学と同じ内容とは限らないので、転入・編入で受ける人は、その枠の要項を確かめてください。

面接では、次のようなことを聞かれやすい傾向があります。

• 前の学校をやめる（やめた）理由と、今の気持ち
• 前の学校で修得した単位と、卒業までの見通し
• 通信制で学習を続けるために、生活で工夫すること

前の学校の悪口にならないよう、「合わなかったこと」より「通信制で何をしたいか」に時間を使うのがコツです。また、単位の引き継ぎには前の学校の単位修得証明書が必要になるのが一般的なので、面接の前に取り寄せておくと、卒業時期の質問にも具体的に答えられます。転入と編入の違いは通信制高校 転入 編入 違いの記事で説明しています。

「作文が下手だと落ちる」「不登校を話すと不利」は、思い込みのことが多いです

作文と面接の準備で、よく聞く誤解を4つ取り上げます。

誤解1：作文は文章のうまさで合否が決まる

作文でまず見られやすいのは、問いに答えているか、自分の言葉で書けているかです。神奈川県立の通信制でも、作文は調査書と並ぶ選考資料の1つです。美しい表現より、最後まで書き切ることを優先してください。時間内に書き終えられないほうが困ります。

誤解2：不登校のことは触れないほうがいい

前の節のとおり、欠席は調査書から分かることが多く、入学者の57.0%は中3のとき不登校でした。触れないことで話が不自然になるより、短く事実を伝えたほうが安心して聞いてもらえます。

誤解3：通信制は誰でも受かるから準備はいらない

通信制高校にも選考があり、公立には定員もあります。選考の結果、不合格になることもあります。不合格になり得る条件や、落ちたときの次の探し方は通信制高校 落ちるの記事で詳しく整理しています。この記事で扱うのは、そうならないための作文と面接の準備です。

誤解4：面接の答えは丸暗記したほうが安心

丸暗記すると、1つ言葉が飛んだときに全部が止まりやすくなります。要点3つのメモで練習し、家族に質問役をしてもらって、毎回少し違う言い方で答える練習のほうが本番に強くなります。

準備は「2週間前・前日・当日」に分けると、やることが軽くなります

作文と面接の準備を、時期ごとに表にしました。全部をやる必要はありません。受ける学校で課されるものだけを選んでください。

時期	作文	面接
2週間前まで	募集要項で時間・字数を確認。4段の型で1本書く	「これまで→だからこの学校→これから」の流れをメモにする
1週間前まで	別の系統のテーマで、時間を計って1本書く	家族に質問役を頼み、3回ほど声に出して答える
前日	書いた作文を読み返し、使えそうな出来事を確認	服装・持ち物・会場までの道順を確認。オンラインなら接続を試す
当日	最初の5分で4段の骨組みをメモしてから書く	分からない質問は「少し考えてもいいですか」と伝える

作文は、書いたものを家族や中学校の先生に読んでもらうと、自分では気づかないずれが見つかります。在籍している中学校の先生に相談できる場合は、面接の練習もお願いできないか聞いてみてください。

選択肢の1つとしてのニジ高（正直な注意点）

ここまで読んで、「入試は準備すれば何とかなりそう。でも、入学したあとにレポートやスクーリングを一人で続けられるかが不安」と感じた方もいると思います。面接で「自宅学習を続けられそうですか」と聞かれて、答えに迷う人もいるはずです。

NIJIN高等学院（ニジ高）は、オンライン中心の通信制高校サポート校です。全国どこからでも自宅から参加でき、担任がつきます。カメラやマイクをオフにして、チャットだけで参加するところから始められます。中学の内容の学び直しや授業のアーカイブ視聴にも対応していて、途中からの入学（転入・編入）もでき、出願費用は無料です。不登校の生徒を650名以上サポートしてきました（グループ全体）。

ただし、正直にお伝えしておくことがあります。

• ニジ高そのものは高校ではありません。高校卒業の資格は、提携する通信制高校に在籍して取ります。
• 学院の中でのスクーリングはありませんが、提携校のスクーリングには参加が必要です。ニジ高はその準備と参加を支えます。
• 費用は、提携する通信制高校の分とニジ高の分の両方がかかり、ニジ高の分には就学支援金が使えません。金額は学費のご案内でご確認ください。
• 出願から入学までの具体的な流れや選考の内容は、この記事では扱っていません。個別相談会で直接お尋ねください。よくある質問はよくある質問のページにもまとめています。

迷ったときの進め方（3ステップ）

1. 受ける学校の募集要項で「選考で行うもの」を確かめる。書類・作文・面接・学力検査のどれがあるか、作文の時間と字数、面接の形。ここが分かるだけで、準備の量がはっきりします。
2. 「これまで→だからこの学校→これから」を1枚のメモにする。作文にも面接にも、願書の志望理由にも同じメモが使えます。不登校や欠席については「事実→今→これから」の3文を入れておきます。
3. 1回だけ本番の形で練習する。作文なら時間を計って1本、面接なら家族に質問役を頼んで1回。完璧をめざさず、「一度やったことがある」状態を作るのが目的です。

どの学校を受けるかまだ決まっていない段階でも、ステップ2のメモは作れます。学校選びと並行して進めてかまいません。

よくある質問

うまく書けなくても、うまく話せなくても、あなたの言葉で伝われば大丈夫です

作文と面接は、学校があなたを知るための時間です。文章が得意な人も、人前で話すのが苦手な人もいます。大事なのは、これまでのことを短く伝え、入学したら何をしたいかを自分の言葉で話すことです。

今日やることは1つだけで十分です。受ける学校の募集要項を開いて、「選考で行うもの」の欄を確かめてみてください。準備の量が分かるだけで、気持ちが少し軽くなるはずです。

入学したあとの学び方まで含めて相談したいときは、決める前の段階でも話を聞かせてください。

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