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「夏休みにゲームばかり」はなぜ起きるのか
夏休みに入った途端、朝から晩までゲームに没頭する中学生。「少しはやめなさい」と言っても聞かない、取り上げると激しく怒る——毎年多くの家庭で繰り返されるこの状況には、理由があります。
ゲームは「即座のフィードバック」「達成感」「コントロール感」を与えてくれます。特に学校でうまくいかない・自己肯定感が低いという子どもにとって、ゲームは「自分が評価される数少ない場所」になっていることがあります。
発達障害の特性とゲーム
ADHDの特性を持つ子どもは「過集中」という状態になりやすく、好きなゲームに何時間でも没頭できます。また、ASDの特性として「ルールが明確な世界（ゲーム）」への強い親和性があります。「やめられない」のは意志の弱さではなく、特性によるものです。
やってはいけない関わり方
強制的に取り上げる（激しい反発・関係悪化のリスク）、「ゲームばかりして将来どうするの」と責める（自己否定を深める）、ゲームを全面禁止にする（唯一の逃げ場を奪う）——これらは問題を悪化させます。
効果的な関わり方
「何のゲームをしているの？」と興味を持って聞く（対話のきっかけになる）、本人と一緒に「ゲームは○時まで」というルールを決める（自分で決めたルールは守りやすい）、「ゲーム以外で楽しめること」を一緒に探す（代替の充実した体験を作る）——これらが長期的に効果的なアプローチです。
「ゲームばかり」が不登校のサインである場合
ゲームへの没頭が「学校に行けない自分」の現実逃避になっている場合があります。2学期に「また学校が始まる」という恐怖がゲームへの依存を強めているなら、環境自体を見直すことが根本的な解決になることがあります。NIJIN高等学院では個別相談でお子さんの状況を一緒に整理します。
参考文献・出典
- 文部科学省「令和5年度 児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果」（2024年）文部科学省PDF
- 文部科学省「通信制高等学校の現状について」文部科学省
- 厚生労働省「発達障害の理解のために」厚生労働省
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