ASD高校生の友達ができない悩み｜対人関係の困難と解決のヒント

ASDの高校生が「友達ができない」と感じる理由

ASD（自閉スペクトラム症）の特性を持つ高校生が「友達ができない」と悩む背景には、定型発達の人とは異なるコミュニケーションの処理方式があります。暗黙のルールや空気を読む会話が難しい、自分の興味のある話題に集中しすぎてしまう、相手の感情を直感的に読み取ることが苦手——これらは「性格の問題」ではなく「脳の処理の特性」です。

「友達がいない」は「人生の失敗」ではない

「高校生なら友達がいるべき」という思い込みが、ASDの特性を持つ人を苦しめることがあります。しかし、深い関係を少人数と築く方が楽、一人でいる時間が充電になる、無理な集団行動よりも個人活動が得意——これはASDの特性の一側面であり、弱点ではなく違いです。

高校の環境が合っていない場合

全日制高校の大人数・密接な集団生活は、ASDの特性を持つ人にとって非常にエネルギーを消耗する環境です。「友達ができないのが辛い」のではなく、「その環境にいること自体が辛い」という場合も多くあります。その場合、環境を変えることが根本的な解決につながります。

通信制高校・サポート校という選択肢

少人数制の通信制サポート校では、同じような特性を持つ仲間に出会えることが多く、「ここに来て初めて自分が話しやすい人と出会えた」という声があります。无理に友達を作ろうとしなくていい環境で、自分のペースで関係を築いていくことができます。

NIJIN高等学院では、ASDの特性を持つ高校生の受け入れ実績があります。無料の個別相談会でお子さんの状況をお聞かせください。

参考文献・出典

• 文部科学省「令和5年度 児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果」（2024年）文部科学省PDF
• 文部科学省「通信制高等学校の現状について」文部科学省
• 厚生労働省「発達障害の理解のために」厚生労働省